?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сделай паузу.. Скушай...

На шахматы Тимур едет сразу со школы. И встает вопрос как перекусить в машине так, чтобы полезно и вкусно.



Варианты чаще всего такие:
1) морковка  палочками/сельдерей палочками/перец красный
2) оливки
3) орехи грецкие/орехи кешью/изюм/курага
4) домашнее овсяное печенье
5) хлеб/чаабата
6) вода
7) фрукты: яблоки/мандарины/груши
8) сыр. тут небольшой затык, потому что из сыров Тим ест только пармезан ага ага как назло с этими санкциями - поэтому как находим -в потайных местах покупаем.

Это не еда - именно перекус, чтобы голова работала.
Что еще можно сюда добавить? Какие у вас полезные и вкусные наборы для перекуса?
promo a_katkov october 17, 2013 10:36 15
Buy for 300 tokens
Наш семейный бизнес - это качественные аккумуляторы производства Германии - MOLL и производства Японии - GS YUASA. Для автомобиля, мотоцикла, скутера, лодки, кэмпера и любой другой техники, нуждающейся в энергии. ЖЖ-жители России могут заказать аккумуляторы с доставкой. Взаимным друзьям по ЖЖ -…

Comments

b_zambak
Nov. 20th, 2015 12:30 pm (UTC)
Из того, что на фото, Дамир ничего бы не стал кушать. Мы кладем молоко сладкое или обычное (маленький пакет), питьевой йогурт или кефир и воду.
В качестве еды (что-то из нижеперечисленных пунктов:
-булочка, блинчики, тост, бублик, дом.кекс
-курагу, яблоки нарезанные, мандарин очищенный, огурец, треугольник плавленного сыра
-крекеры, печенье, соленые палочки (этот пункт редко кладем вместо 1го)

Просто положить фрукты или овощи, то ребенок не наестся.
И я помню свою жизнь между нормальной школой и музыкальной. Как я покупала пирожное, пирожок, булочку. А потом как у меня от голода сводило желудок, но я не понимала, что это от голода. И как результат гастрит. Родители до сих пор думают, что это от студенчества. Хотя в тот период я понимала и знала физиологию питания и питалась правильно.
a_katkov
Nov. 20th, 2015 12:35 pm (UTC)
Да, правильное питание много значит.
Блинчики подсыхают за день... а так отличны йперекус.
Соленые палочки - крекеры - задерживают воду, нагружают почки - вроде бы не слишком полезно?
b_zambak
Nov. 21st, 2015 07:55 am (UTC)
Вот поэтому 3й пункт для разнообразия 1 раз в месяц. Вообще я противник соленой еды. Но иногда можно. Тем более мы всегда ставим молоко ребенку, он любитель молока и кисломолочки.
Блинчики не сохнут в коробочке, можно и в фольгу завернуть или в пакетик. Вообще очень полезные сухофрукты, учитель нам говорит ставить детям для перекуса и орехи. Они и питательны и полезны.
Опять -таки можно отвар с шиповника ставить в мини-термосе или в спец.стаканах, компот.

Profile

a_katkov
Алексей Катков

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow