?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сделай паузу.. Скушай...

На шахматы Тимур едет сразу со школы. И встает вопрос как перекусить в машине так, чтобы полезно и вкусно.



Варианты чаще всего такие:
1) морковка  палочками/сельдерей палочками/перец красный
2) оливки
3) орехи грецкие/орехи кешью/изюм/курага
4) домашнее овсяное печенье
5) хлеб/чаабата
6) вода
7) фрукты: яблоки/мандарины/груши
8) сыр. тут небольшой затык, потому что из сыров Тим ест только пармезан ага ага как назло с этими санкциями - поэтому как находим -в потайных местах покупаем.

Это не еда - именно перекус, чтобы голова работала.
Что еще можно сюда добавить? Какие у вас полезные и вкусные наборы для перекуса?
promo a_katkov october 17, 2013 10:36 15
Buy for 300 tokens
Наш семейный бизнес - это качественные аккумуляторы производства Германии - MOLL и производства Японии - GS YUASA. Для автомобиля, мотоцикла, скутера, лодки, кэмпера и любой другой техники, нуждающейся в энергии. ЖЖ-жители России могут заказать аккумуляторы с доставкой. Взаимным друзьям по ЖЖ -…

Comments

( 95 comments — Leave a comment )
Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
smartiemm
Nov. 16th, 2015 09:31 pm (UTC)
Ой, киноа вещь, она у меня везде! Еще можно сделать простейшие соусы-дипы в мини-контейнерах чтобы макать туда овощи или хлеб. Например, отлично хранится паштет из красной чечевицы с луком, чесноком и морковкой, на оливковом масле (а если купите термосы, чечевичный суп, более жидкий вариант, суп-пюре, это нечто), или шпинатный вариант. Или из оливок, или из орехов - там можно экспериментировать бесконечно. также есть фрукты в шоколаде - я использую черный без сахара, и обливаю им дольки мандаринов-апельсинов, или просто несколько кусочков шоколада в перекус. Из необычного, можно почистить и взять с собой селедку с луком, с отварной картошкой в мундире, с черным хлебом:)) если ребенок ест в принципе аккуратно, это отлично хранится день без холодильника. Самое доступное с ненасыщенными жирными кислотами:)) ну и классика жанра - запеченая курица, отварные яйца.
Я понимаю что вроде бы потом еще ужин, но также знаю что не всегда есть возможность готовить целый день, поэтому иногда удобнее `большую´ еду взять с собой вот в таком виде, а дома как раз обойтись перекусом.
И еще, небольшая ноунейм плитка для мини-баллончиков стоит 500-600 рублей, ну и сами баллончики к ней около 60-70 (хватает очень надолго, кажется, часа 2-2,5 непрерывного горения). может, имеет смысл хранить в машине алюминиевые контейнеры с едой и греть по мере необходимости? Если на самом маленьком огне, то греется относительно быстро и не пригорает. Из них и есть:) я в этом году плитку с собой везде и всегда вожу. У меня kovea мини. Ооочень удобно. И чай всегда можно сделать (есть миничайник и маленькая кастрюлька, а потом термокружка, но она не держит совсем долго), и еду погреть. Да в принципе и сварить макароны приходилось на ней:)) не всегда это в машине делалось, но удобно что она под рукой. Вместе с запасом воды - идеальное дополнение к машине:))
a_katkov
Nov. 17th, 2015 06:39 pm (UTC)
МММ вкусно как у Вас с чечевицей там и луком!
И фрукты в шоколаде =- это же так просто и так здорово для детей. И для мозга, и для витаминов!!!
С плиткой это будет слишком круто, конечно. Но вещь нужная - спасибо за идею. БЫстренько в фольге подогрел поел и поехал!
(no subject) - smartiemm - Nov. 17th, 2015 08:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Nov. 18th, 2015 08:25 am (UTC) - Expand
polosatka
Nov. 16th, 2015 09:51 pm (UTC)
перекус уже отличный!:)

Для нас эта тема очень актуальна, т.к. после садика (в 12.30) мы идем гулять и гуляем по два-три часа, соответственно обед берем с собой. Для этого у меня есть очень удобная штука - yumbox (http://www.yumboxlunch.com/product-category/yumbox/). Там действительно ничего не протекает и не соприкасается, и можно составить сбалансированное меню (там подписанные ячейки:). Кладу обычно кусочки индейки или сыра или белые бобы (протеины), хлебцы с медом или арахисовой пастой или джемом, помидорки черри и мини-огурцы или прочие овощи, фрукт, опционально сырники. А вообще на тему yumbox есть блоги в том же инстаграме, там часто беру идеи их наполнения, там такие затейницы пишут:))
a_katkov
Nov. 17th, 2015 06:36 pm (UTC)
да, у нас такого же плана есть, называется прикольно - Nanobox, действительно минимально допустимые размеры для малыша: немного пармезана, немного сельдерея, немного морковки, несколько оливок и пару хлебцов.
roxxolana
Nov. 17th, 2015 11:17 pm (UTC)
Почитав как много детей любят пармезан, сегодня и своим дала на пробу, младший сказал бееее, а старший попросил ещё, при том, что он сыр вообще не любит и не ест :)
a_katkov
Nov. 18th, 2015 08:22 am (UTC)
вот! еще один любитель. Я думаю дело в его твердости и чуть солоноватом вкусе. Ну и вкусный, конечно.
Мы сами съедаем его быстро. Идет лучше любых других сыров.
melon_sp
Nov. 18th, 2015 05:49 pm (UTC)
Моцареллу тоже не ест?
Бананы еще, сытно и просто :)

А вообще я к вам по другому вопросу :)
21. Через 16 лет Дороти будет в 5 раз старше, че
м была 4 года назад.
Через сколько лет ей будет 16?
(A) 6 (Б) 7 (В) 8 (Г) 9 (Д) 10

Тим уже проходит подобные задачи? Это я нашла вот на этом сайте http://russian-kenguru.ru/konkursy/kenguru/zadachi/2015goda Типа олимпиада для 2 класса. Как их учат задачи такого типа решать? Через х? Очень извиняюсь за оффтоп :):):)
a_katkov
Nov. 19th, 2015 07:09 am (UTC)
Моцареллу не ест, да:(
Бананы почему-то не слишком жалует. Их в школе дают еще. Поэтому мы их домой почти не покупаем.

Такие задачки в этом возрасте решаются методом подбора.
То есть вариант рассуждения таков.
Какой минимально возможный возраст Дороти, если в задаче участвует условие, что четыре года назад она уже существовала и ей было сколько-то лет.
Минимально это 4, да. Но тогда 4 года назад ей было 0 лет. В 5 раз старше уже не посчитать. Поэтому берем что Дороти 5 лет. Тогда 4 года назад ей был 1 год. Простыми логическими рассуждениями понимаем, что такое невозможно по условию задачи.

Аналогично рассуждая, доходим до 9 лет. Тогда 4 года назад ей было 5. Через 16 лет ей будет 25. Верно.

НО мы Тиму показываем, как легко и просто решать через X. Его знаний для этого достаточно. СЛожности возникают обычно на этапе записывания части условия в скобках.
как тут
Х+16=5(Х-4)
Вот в этом он может пока запутаться. Поэтому метод перебора пока рулит. И обычно его достаточно.

В школе их не проходят. Под звездочкой и то проще даются. Но такие задачи они рассматривают на уроке Занимательной математики
(no subject) - melon_sp - Nov. 19th, 2015 07:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Nov. 19th, 2015 07:40 am (UTC) - Expand
melon_sp
Nov. 18th, 2015 05:50 pm (UTC)
Пармезан мы покупаем в Пятерочке. Иногда бывает Джугас. Самый любимый детский сыр :)

Вспомнила, этот сыр маскируют под сыр совхоза им. Ленина. На самом деле, эта компания просто фасует сыры, в том числе литовский джугас.

Edited at 2015-11-18 06:51 pm (UTC)
a_katkov
Nov. 19th, 2015 07:39 am (UTC)
Мы покупаем на рынке и в 7 континенте. Там именно официально идет как литовский пармезан. Правда он сейчас дорогой. Поэтому его магазин понемногу берет, чтобы не "попасть", и бывает, что все расхватали, а новое не привезли.
lihohor
Nov. 18th, 2015 11:28 pm (UTC)
очень вкусно
a_katkov
Nov. 19th, 2015 07:39 am (UTC)
да, мы такое любим:)
olga_krav4enko
Nov. 19th, 2015 09:03 am (UTC)
отличный у вас перекус, все полезное.

Если позволите, дам ссылку на свои 40 вариантов перекусов-ссобоек http://olga-krav4enko.livejournal.com/522144.html и http://olga-krav4enko.livejournal.com/249832.html
a_katkov
Nov. 20th, 2015 12:36 pm (UTC)
спсибо большое классно у вас все подобрано и главное формализовано.
Буду пользоваться
(no subject) - olga_krav4enko - Nov. 20th, 2015 01:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Nov. 20th, 2015 01:14 pm (UTC) - Expand
b_zambak
Nov. 20th, 2015 12:30 pm (UTC)
Из того, что на фото, Дамир ничего бы не стал кушать. Мы кладем молоко сладкое или обычное (маленький пакет), питьевой йогурт или кефир и воду.
В качестве еды (что-то из нижеперечисленных пунктов:
-булочка, блинчики, тост, бублик, дом.кекс
-курагу, яблоки нарезанные, мандарин очищенный, огурец, треугольник плавленного сыра
-крекеры, печенье, соленые палочки (этот пункт редко кладем вместо 1го)

Просто положить фрукты или овощи, то ребенок не наестся.
И я помню свою жизнь между нормальной школой и музыкальной. Как я покупала пирожное, пирожок, булочку. А потом как у меня от голода сводило желудок, но я не понимала, что это от голода. И как результат гастрит. Родители до сих пор думают, что это от студенчества. Хотя в тот период я понимала и знала физиологию питания и питалась правильно.
a_katkov
Nov. 20th, 2015 12:35 pm (UTC)
Да, правильное питание много значит.
Блинчики подсыхают за день... а так отличны йперекус.
Соленые палочки - крекеры - задерживают воду, нагружают почки - вроде бы не слишком полезно?
(no subject) - b_zambak - Nov. 21st, 2015 07:55 am (UTC) - Expand
0na_samaya
Nov. 20th, 2015 01:25 pm (UTC)
меня такой перекус вполне бы устроил, мужиков - нет) им мяса подавай)
a_katkov
Nov. 20th, 2015 01:31 pm (UTC)
мясо можно добавить:) говядину отварную:)
(no subject) - 0na_samaya - Nov. 20th, 2015 01:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Nov. 20th, 2015 01:35 pm (UTC) - Expand
alma08
Nov. 23rd, 2015 06:04 am (UTC)
Поделитесь, как у вас с мытьем рук перед перекусами организовано. У нас антисептик и влажные салфетки, но мне это не нравится - химия на руках остается все равно.
a_katkov
Nov. 23rd, 2015 06:23 am (UTC)
Тим просто сразу с улицы всегда моет руки.
В машине влажные салфетки, конечно - там по другому никак.
alma08
Nov. 23rd, 2015 06:14 am (UTC)
Мы пока в школу только на подготовку, но я уже продумываю перекусы, так как моя тоже избирательна в еде. Буду предлагать с собой мелкую отварную картошку, батончики фрутилад, фруктовый лаваш - это натуральная пастила из яблок с клюквой, сливой, горький шоколад, хлебцы.
a_katkov
Nov. 23rd, 2015 06:24 am (UTC)
а где можно этот фрутилад и фруктовый лаваш посмотреть - очень интересно:)))
alma08
Nov. 23rd, 2015 08:00 am (UTC)
http://frutifood.ru/frutilad/
Я беру в ашане, обычно рядом с диетическими продутами или эко продуктами

Фруктовый лаваш покупаю в переходе метро ряжом с работой, где белевcкая пастила http://rus-slad.ru/catalog/fruktovyy_lavash/
a_katkov
Nov. 23rd, 2015 08:07 am (UTC)
Спасибо - открыли мне новенькое!
Хорошее дело иногда можно.
Меня только смущает что сладости.
asgert
Dec. 6th, 2015 10:40 pm (UTC)
Надо же, сельдерей.
И сухофрукты в меню надо добавить. И оливки.
Я кладу яблоки кусочками-морковь-мандарин-виноград-творожный сырок-вода-банан обычно
Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
( 95 comments — Leave a comment )

Profile

a_katkov
Алексей Катков

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow