Говорит Тим!
Очередные говорилки от Тима
1) Тим приседает ежедневно и уже очень много.
Несколько подходов по желаемому количеству раз. Пока рекорд за один раз более 200 приседаний!!!
Конечно, как любой ребенок, просто так что-то делать не любит - надо понимать зачем. Мы ему рассказываем, что растут мышцы, что ему сначала было трудно 20 сделать, теперь пот уже больше 200 раз и это не 1 раз в день. То есть за день набирается приличное количество.
Раздумывает и спрашивает:
- Папа, а сколько надо раз присесть, чтобы у меня мышцы на ногах были ( Collapse )
1) Тим приседает ежедневно и уже очень много.
Несколько подходов по желаемому количеству раз. Пока рекорд за один раз более 200 приседаний!!!
Конечно, как любой ребенок, просто так что-то делать не любит - надо понимать зачем. Мы ему рассказываем, что растут мышцы, что ему сначала было трудно 20 сделать, теперь пот уже больше 200 раз и это не 1 раз в день. То есть за день набирается приличное количество.
Раздумывает и спрашивает:
- Папа, а сколько надо раз присесть, чтобы у меня мышцы на ногах были ( Collapse )
