?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

ИТОГИ ГОДА от 4 до 5 лет

Год назад мы традиционно писали цели на год. Очень здорово, что День Рождения у Тимура в январе! Поэтому нам очень удобно подводить итоги  года жизни и календарного года, и также удобно ставить цели на будущее. Подвожу сегодня итоги года, чтобы понять, что оказалось важным и прочно вошло в нашу жизнь, а что не оставило большого следа. Для того, чтобы определить, куда двигаться дальше.

Итак, подведение итогов с 4 до 5 лет.


Быт, самообслуживание:

- nbsp;  Полностью перейти на самостоятельное одевание, раздевание, складывание одежды и наведение порядок в его шкафу,

-  Чистка зубов (сводить его в стоматологическую клинику, чтобы показать, чем занимается этот врач-стоматолог, и чтобы он показал как правильно чистить зубы и рассказал теоретически о строении зубов и уходе за ними. Хорошо бы чтоб макет был какой-то. Одним слом, дал теоретическую базу. Сделать тематическое занятие про зубы, стоматологов, чистку и пр., потому что он и сейчас активно интересуется, сколько у кого в семье зубов и почему. Заодно уж рассказать, какие названия они имеют. А то чистить неудобно – приходится говорить «Почисть ка те дальние»).

- Предложить Тиму часть домашней работы, за которую будет отвечать только он. Выполнять какое-то домашнее дело полностью самому, взять это под контроль.

- nbsp; Свобода выбора одежды и пр. Привлекать его к выбору одежды, аксессуаров. провести недельку стили одежды, сочетаемость стилей и цветовых гамм. Тим сейчас полагается на наше решение в выборе одежды. Но хочется, чтобы он выражал свои желания и учился подбирать одежду, чувствовать стиль

-  Провести небольшую недельку «дошкольник в мире экономики», чтобы показать ему основы семейной экономики: как планируются покупки и почему именно так. Хочется результата похожего на то, что у нас получилось с едой. Тим сейчас знает полезную и неполезную, но вкусную пищу и способен сделать правильный и самостоятельный выбор.

- nbsp; Тиму нравится быть с нами на кухне и он с радостью участвует в готовке. Я сам помню в детстве тоже умел готовить гренки в молоке и яйцах, яичницу и пр. Поэтому, я бы поставил цель для Тима научиться самостоятельно готовить 1-2 блюда. На самом деле, эта цель как скорее для нас. Потому что Тимур сейчас умеет по сути все нужное для того, чтобы приготовить что-либо по рецепту: читать, отмерять, нужный объем, смешивать, переливать и пр. Но вот доверить ему весь процесс – это испытание для родителей и готовность не вмешиваться, как бы не пошло дело.

Про уборку цели не ставим: Тимур все убирает за собой, кладет на место и с радостью помогает нам в уборке квартиры.

Тимур стал полностью самостоятельным в бытовом плане. Он может абсолюнто все: одеться/раздеться, почистить зубы, убрать за собой, помыть посуду, сложить что-то. Наверное, как все дети, он непостоянен в этих действиях. Иногда балуется, иногда не хочет. А мы не суровые поклонники военной дисциплины дома. Поэтому и помогаем, и одеваем, и кормим.

Время идет и чем дальше, чем менее важными становятся эти умения – они как бы становятся автоматическими и этому перестаешь придавать такое большое знание.
Единственное полезное, что можно было бы сделать – это неделька стиля (тем более наработки есть).

Что касается готовки – тут Тим почти всегда «за» - с радостью бежит помогать и делать . Особенно, если это что-то вкусненькое. Сам целиком пока от начала до конца делает овощные салаты (от нарезки овощей до заправки маслом). Его любимый салат: листья салата, перец красный, огурец, лимонный сок, перец, соль, оливковое масло.

2) Главное это здоровье, поэтому следующий блок про спорт

Плавание, как всесезонный вид: Проплывать 250 метров. Возможно 1 раз в неделю группа или инструктор, 1 раз семейный выход.

Тут все прекрасно: Тимур проплывает 500 метров. С группой не получается, поэтому плаваем сами.

Летний период:

-  Освоить двухколесный велосипед,

Освоен.

-Купить на дачу батут, потому что с прыжками у Тима все очень средненько и хотелось бы это немного развить. В этом же направлении: научиться прыгать через скакалку,

На даче в этом году были мало по времени, поэтому батут покупать не стали. Но зато Тимур стал прыгать на батутах в городе. Про скакалку если честно забылиJ Надо вписать в цели на следующий год.

- nbsp; И еще для этого же сделаем резиночку – помните девочки в школе прыгали? Думаю, для нашей цели отлично подойдет. Заодно и родители встряхнуться.

Надо чаще перечитывать целиJ)) Забыли про резиночку.

-  Ролики: свободно кататься на роликах, попробовать ролледром.

Катались летом. Ролледрома рядом не нашли, увы. Поэтому пока по дорожкам.

- Зимний период: горные лыжи (2-3 раза в неделю), Самостоятельное катание с поворотами по красной трассе.

Про горные лыжи написано много. В целом Тиму уверенно на них стоит и катается!!! Ура!

-Пока не определись с беговыми лыжами, но все больше приходим к мысли, что они нужны в семье. План – кататься по выходным в соседнем лесу.

Не купили лыжи, элементарно нет времени куда можно было бы встроить походы по лесу на лыжах.

- Коньки: зимой закрепить навыки, полученные на роликах, на льду.

С зимой не задалось. С момента постановки целей с зимой не задалось – вот в этом году только первую неделю как зима. Но раз началась - будем наверстывать!       

Футбол. Сходить на экскурсию в местный клуб Метеор. Показать Тимуру.

Футбол: сходить на экскурсию в клуб Метеор

Ходим в секцию футбольную. Довольно неплохо играет, ведет мяч, чувствует его. Пока медленно обрабатывает мяч, но прогресс есть.

Отжимания 30

Делает около 20.

Пресс 20

Делает на футбольных тренировках с другими детьми по 20 раз

Подтягивания 5 чистых

С подтягиванием не форсируем события.

Приседания

В среднем приседает по 40 раз

3) Итак интеллект

Чтение карт, ориентирование на местности. Тема отлично подходит для дачного периода.

Очень хорошо понимает карты, сам рисует их. Даже в поездке постоянно претендовал на то, чтобы держать карту и говорить, куда идти.

Чтение: прочитать самостоятельно книгу по возрасту и по интересам. Показать ему прелесть самостоятельного чтения и увлечь процессом, что он может целую историю сам прочитать (а может быть и нам потом рассказать)

Прочитал самостоятельно несколько книг на русском и на английском языках.

Математика: полностью закончить курс начальной школы+таблица умножения/деление.

Полностью владеет материалом на сложение/вычитание. Умеет например решать в уме задачки типа 21+56=…. Легко справляется с задачами типа: Проставь необходимые действия 88….7…1=80

Решает равенства/неравенства для любого порядка цифр

Решает простые уравнения с одним неизвестным.

Знает и главное понимает суть таблицы умножения. То есть если сходу не скажет сколько будет 3*7 то за минуту все равно даст ответ.

Логика: сейчас Тимур решает задачи для 6-7 леток, поэтому задача идти дальше – видимо тоже уже начальная школа.

Логические задачи уважаемы и любимы – легко решает из курса начальной школы.

ТРИЗ: пройти весь курс ТРИЗ для дошкольников (всю книгу)

Прошли не всю, но многие задания делали.

Английский: свободный разговор, чтение (прочитать простую книгу самостоятельно)

Свободно разговаривает, читает на английском.

Третий язык: выбрать среди французского, испанского и китайского. Начать заниматься.

Пробовали китайский летом, однако поразмышляли и склоняемся к выбору второго европейского. Хотя бы потому, что насчет Китая нет никаких планов вообще, а язык надо выбирать рационально. И Европа вот тут рядом. Куда мы то и дело ездим. Тот же немецкий уже сейчас бы и помогал, и была бы уже практика. В общем, в теории китайский отлично, но пока будем пробовать немецкий.

ПАМЯТЬ

Шичида цепочки памяти 50 штук. Сейчас как-то затихла эта тема, но блоки на развитие памяти надо вводить, потому что как раз с 4-5 - пик развития памяти.

Шичиду отложили, потому что очень затратная по времени подготовка – к сожалению у нас большие и рабочие планы.

Стихотворения наизусть (учить 1 стих в неделю) рассказывать с выражением. Устроить домашний конкурс чтецов по субботам. Таким образом к 5 годам выучить 50 стихов на русском и английском.

Выучили 64 стихотворения (в году 52 недели). Так что со стихами удается очень хорошо. Будем продолжать.

Развивать аудиальный канал: У Тима он менее выражен, а умение слушать очень полезно.Слушать диски, аудиосказки

Так подсели, что к примеру на обратном пути из поездки, в последний день из 8 часового переезда слушали аудиосказки 7, 5 часов. Хит сегодняшнего дня: «Карандаш и Самоделкин в деревне Козявкино»

Речь. Поскольку умение красиво выражать свои мысли,– крайне полезный навык в жизни, то сейчас самое время уделить этому особое внимание. А поэтому в плане обязательно упражнения на развитие речи и ее обгащение.

Использует то и дело такие слова, что диву даемся: «пуще прежнего», « я тебя не покину», про лего-стройку и мамино удивление: «что мама, я тебя поразил?»»

Вот буквально в декабре стал говорить букву «Р», которая звучит все четче и тверже. Можно уверенно сказать, что сейчас проговаривает все буквы и говорит четко и правильно.

Окружающий мир: Тематические недельки по разным странам.

Спасибо большому путешествию – «накатались по разным странам». Замечательный комплект для знакомства с географией.

Музеи выставки и пр. Планетарий, палеонтологический, Экспериментариум, усадьбы кусково, Зоопарк, Цирк, театр

В школе были экскурсии в Кусково. В Минске регулярно посещаем цирк. В Москве так и жалеем выходные тратить на поездки и стояние в пробках.

Биология: Летом на даче повторить недельку насекомые и по растениям нашей полосы.

Энциклопедия насекомые зачитана до дыр, нарисованы тысячи рисунков разных насекомых. Знает все этапы развития: от танцев родителей до куколок, появления малышей, этапы их роста, особенности питания и пр., Знает больше нас про всякие фасетчатые глаза, усики и признаки насекомых.

То же самое можно сказать об энциклопедии животных.

Физика: Простые опыты показывать. Химия: Простые опыты в домашних условиях.

Опытов было много – я записывал их. Удачно проводили. Тимур опыты обожает и всегда с радостью в них участвует.

Игры:

Шахматы: найти место для игры с реальными противниками, участвовать в турнирах. С 1 сентября начать ходить в шахматную школу. Тим подрастет и уже будет меньше уставать после школы.

С нового учебного года стали ходить в шахматную школу. По итогам первого полугодия у него второй результат в группе по домашним заданиям. Успешно сдан зачет по матам разными фигурами. И буквально 18-19 января проходил турнир Восточного округа среди начинающих. Тимур был самый младший среди 108 человек. ИЗ 7 возможных баллов умудрился набрать 2 очка. Одна партия выиграна, 2 ничьих. Все противники были на 2-4 года старше. Отличный опыт, я считаю.

Пазлы 100

Делает 120 деталек. Больше даже не пробовали, поскольку пазлами Тим практически не интересуется и совершенно к ним равнодушен сейчас.

Творчество, музыка:

Рисование: продолжить изучение приемов и техник (дома), тематические занятия по художникам.

Рисуем, рассказываем о простых вещах: перспективе, шриховках, смешении цветов, оттенках.

Музыка: Курс мьюзик мам, тематическая неделя «Великие композиторы», школа индивидуальные занятия по фортепиано.

Индивидуально занимается в школе с учителем. Знает ноты, играет, с удовольствием поет.

В целом можно сказать, что постановка целей серьезно упрощает понимание куда двигаться. Корректирует действия, которые нужно выполнять. Отделяет главное от второстепенного.

Можно с уверенностью сказать, что результаты нас очень радуют, поэтому план на следующий год непременно будет!

promo a_katkov october 17, 2013 10:36 15
Buy for 300 tokens
Наш семейный бизнес - это качественные аккумуляторы производства Германии - MOLL и производства Японии - GS YUASA. Для автомобиля, мотоцикла, скутера, лодки, кэмпера и любой другой техники, нуждающейся в энергии. ЖЖ-жители России могут заказать аккумуляторы с доставкой. Взаимным друзьям по ЖЖ -…

Comments

( 56 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
svetlanka_1982
Jan. 20th, 2014 06:56 pm (UTC)
Вы все очень большие молодцы! Невероятный мальчик Тимур! Ждем дальнейшие цели!)
a_katkov
Jan. 21st, 2014 06:19 am (UTC)
Большое спасибо! Чем хорошо такое подведение итогов - сразу видно, что у Тима прямо "его его". Вот та же математика.

Понятно что математикой он всегда готов заниматься. А вот с остальным - надо думать, придумывать, увлекать:)
asgert
Jan. 20th, 2014 07:09 pm (UTC)
с интересом читаю, заодно пишу план для Вари =)))))))))
Благо у нас везде непаханное поле
a_katkov
Jan. 21st, 2014 06:19 am (UTC)
интересно какой вы план наметите Варе:) Напишете?
asgert
Jan. 20th, 2014 07:47 pm (UTC)
подумалось
1)у Вари Очень много одежды, аксесуаров, костюмов, платьев на выход.
надо уменьшить количество одежды, улучшить систему хранения, подставить лесенку к шкафу, чтобы она доставала до верхних полок. или заменить шкаф!
2)в бытовом плане практически все ваши цели нам только предстоит реализовать. Зубы чищу сама! =( только просвет с любовью к готовке.

3)Спорт - актуально тоже
прыжки через скакалку и батут на дачу =)
Отжимания 30

Варя делает 16.

Пресс 20

Делает на тренировках 5 (результат в декабре, завтра начнем пресс качать)

Подтягивания 5 чистых

Подтягивается 1-2.

Приседания

В нормативах нет у нас, надо вообще самим начать приседать!

Ролики, коньки, велосипед, лыжи беговые освоены. Надо шлифовать. След. зимои поставить на горные.

4)Интеллект и память.
- Научиться читать на англ. языке.
- Ввести 3 язык (как? я сама не знаю третьего языка)
- ТРИЗ: пройти весь курс ТРИЗ для дошкольников (всю книгу)
- Решать в уме!
- Учить 1 стих в неделю и рассказывать с выражением.

+ обратить внимание на

Упражнения на развитие речи и ее обгащение..

Окружающий мир: Тематические недельки по разным странам. Купить большое путешествие.

Музеи выставки и пр. Планетарий, палеонтологический, Экспериментариум, усадьбы Кусково, Зоопарк, Цирк, театр

Биология

Физика: Простые опыты показывать. Химия: Простые опыты в домашних условиях

5)Шахматы: найти место для игры с реальными противниками, участвовать в турнирах =)))))))))))

пока Варя играет с Агапом понемногу. Надо собраться мне в кучу - и научиться тоже хоть немного. я в процессе.

6)Рисование: продолжить изучение приемов и техник (дома), тематические занятия по художникам.

Это показалось интересным. Варя очень много рисует, рисует деиствия теперь. Сказки, истории. Но мне нужно расширить свои знания явно тоже.







asgert
Jan. 20th, 2014 07:52 pm (UTC)
Re: подумалось
про математику ничего не написала. Задачи на логику у нас идут хорошо, как и логические и порочие настольные игры.
Начали играть в магазин, пользуемся обычными деньгами.
Может назвать написанные числа до 100, учимся производить с ними разные деиствия. Хочется посещать игротеки, самим много начать играть в математику.
Нужно улучшить память, Люба в мемори играет лучше Вари.
Re: подумалось - a_katkov - Jan. 21st, 2014 06:28 am (UTC) - Expand
hockey_daddy
Jan. 20th, 2014 08:21 pm (UTC)
Как все у вас здорово в этом году) Особенно поражает мое воображение математика))) А как научили Тима есть салаты, мне, пожалуй, надо продумать тему полезной и вредной еды) Все-все прямо круто! Особенно нравится мне, как вы легко меняете цели, гибкость ваших планов, с самого начала мы ломали голову над тем, зачем Тиму китайский?)))

P.S. Я пост с нашими итогами трехлетия допишу к четырем годам) Эх!
a_katkov
Jan. 21st, 2014 07:01 am (UTC)
мы их просто сами едим каждый день:))) Поэтому и Тим как норма - ест. Только вот помидоры не любит.
А про гибкость - так ведь жизнь не стоит на месте, мысли меняются, приоритеты. понимание. Да и ребенок всегда тоже выражает свои зоны интереса. Так что просто согласуем все это со своими хотелками:)

Математика это прямо любимое любимое Тимуркино:) Там особенно усилий не надо - все схватывает на лету.

Очень ждем ваш пост - надо просто сесть и написать:)
vetryanaya_o
Jan. 21st, 2014 01:32 am (UTC)
Браво, Тимур! И родители, конечно! Вы настоящие чемпионы :-)
a_katkov
Jan. 21st, 2014 07:02 am (UTC)
спасибо большое - главное, почти все играючи:)
(no subject) - vetryanaya_o - Jan. 21st, 2014 07:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Jan. 21st, 2014 07:09 am (UTC) - Expand
gabriella_g
Jan. 21st, 2014 05:29 am (UTC)
вот это вы даете! есть с кого брать пример! вы просто молодцы!
a_katkov
Jan. 21st, 2014 07:06 am (UTC)
:)))спасибо. Очень приятно всегда подводить итоги года!
koten4ik
Jan. 21st, 2014 05:55 am (UTC)
Молодцы! Здорово! Спасибо, что делитесь!
a_katkov
Jan. 21st, 2014 07:09 am (UTC)
:)) говорят планы надо обязательно записывать и с кем-то делиться. Тогда как бы и пространство помогает и ответственность есть:)
Валентин Постников
Jan. 21st, 2014 09:15 am (UTC)
Добрый день!!!!

Советую ещё послушать "Карандаш и Самоделкин на острове динозавров" - уверен что мальчику понравится. Спасибо, что слушаете мои сказки.
Валентин Постников, детский писатель
iressa
Jan. 21st, 2014 09:37 am (UTC)
Здравствуйте, Валентин, как приятно увидеть вас в блоге у моих родных ) Не раз встречались на съемках в Телецентре, я редактор программы Андрея Малахова, а знакомы мы с вами с Нонфикшна, где вы подарили книгу моей дочке))) Как тесен мир)))
(no subject) - Валентин Постников - Jan. 21st, 2014 11:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Jan. 21st, 2014 09:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - Валентин Постников - Jan. 21st, 2014 11:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Jan. 21st, 2014 01:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Валентин Постников - Jan. 21st, 2014 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Jan. 21st, 2014 01:21 pm (UTC) - Expand
daniel_fra
Jan. 21st, 2014 09:35 am (UTC)
Алексей, Ваши успехи поражают ! и выглядит все так гармонично... как вы все успеваете? :)

а скажите, пожалуйста, какие стихотворения вы учили? а Тимур помнит их сейчас, цитирует? выбираете ли вы их ему или он сам?

и еще. читала про ваш спорткомплекс. сейчас Тимур использует его?

будем ждать ваших новых целей !
a_katkov
Jan. 21st, 2014 10:10 am (UTC)
Даже не знаю как успеваем - я бы сказал ничего не успеваем совсем:). Хочется больше!:)

Стихи учим самые разные. Тим многие помнит. Если короткие. Часть помнит строчками и умело вворачивает по ситуации.
Стихи мы выбираем, но всегда стараемся прочитывать Тимуру. Стихов которые предлагаем куда больше, чем те. что учим. Мы каждые 1-2 дня добавляем стихи - больше чтобы читал именно. Что-то прочитывается и забывается. А что-то выучивается.

Спорткомплексом пользуется, конечно. ХОтя места уже маловато - развернуться 5 летке почти негде. Тут скорее важна компания. Когда есть с кем - так полазить там Тимур любит.

Большое спасибо за ваши вопросы.
(no subject) - daniel_fra - Jan. 21st, 2014 03:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Jan. 21st, 2014 06:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - daniel_fra - Jan. 21st, 2014 07:03 pm (UTC) - Expand
soulatan
Jan. 21st, 2014 09:56 am (UTC)
А у меня пунктик с чтением: с какой скоростью по русски сейчас читает Тимур? Или вы помните, когда замеры были в последний раз?
Сережа родился 20 января, на 5 дней позже Тимура:) скорость сейчас 39-45 в минуту. Будете ли вы и дальше работать в этом направлении?
a_katkov
Jan. 21st, 2014 10:13 am (UTC)
последний раз замеряли давно - в августе еще. Читал 72 слова простые детские тексты - у меня есть пост на эту тему по тегу "чтение". Вообще я думаю в среднем от 65 до 75 слов и читает. Это примерно уровень 3 класса.
Работать непременно будем - даже уже подобрали на эту тему материал.

А почему вы так беспокоитесь про чтение? Ведь у вас такие чудесные результаты для 5 летки. С Днем РОждения Сережу!
(no subject) - soulatan - Jan. 21st, 2014 10:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Jan. 21st, 2014 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - soulatan - Jan. 21st, 2014 01:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Jan. 21st, 2014 01:35 pm (UTC) - Expand
daniel_fra
Jan. 21st, 2014 09:57 am (UTC)
ой еще поздравляю вас с "рррр" :)
a_katkov
Jan. 21st, 2014 10:14 am (UTC)
Ага мы уже собрались было к логопедам после 5 лет идти - а она тут как тут:)
yanka_j
Jan. 21st, 2014 10:15 am (UTC)
А в школе у Тима все такие же продвинутые? Ему не скучно? Не подскажете, что вы на логику делаете?
a_katkov
Jan. 21st, 2014 10:28 am (UTC)
ЗАдачки типа таких:
-Я придумала два числа. Когда я их сложила, то получила 6. Когда же из одного вычла другое, то снова получила 6. Что же это за числа?
-У рассеянной хозяйки есть три ящика для рассады с надписями «Огурцы», «Цветы» и «Ромашки». Она посадила семена ромашек, огурцов и колокольчиков в эти ящики так, что все надписи оказались неверными. Что вырастет в ящике с надписью «Ромашки»?
-Когда идет дождь, кошка сидит в комнате или в подвале. Когда кошка в комнате, мышка сидит в норке, а сыр лежит в холодильнике. Если сыр на столе, а кошка – в подвале, то мышка – в комнате. Сейчас идет дождь, а сыр лежит на столе. Тогда обязательно
и т.п.

С ним работают индивидуально по тем направлениям, где он впереди. Но даже если в общей массе - ведь там все на английском - поэтому получается новизна есть даже если материал знаком: новые слова, выражения.
Опять же преподносят материал по другому совсем.
Дома же все равно все не охватишь.

Да и программа там игровая очень и очень интересная - сейчас вот океаны изучают.

В общем не скучает - в школу рвется!
(Deleted comment)
a_katkov
Jan. 21st, 2014 12:40 pm (UTC)
он просто высокий у нас:)) поэтому все пока влезает:))))
Шучу , конечно, но влезает потому что нравится ему:)

ТРИЗ прекрасная вещь и для детей и для взрослых.
zapadnia
Jan. 21st, 2014 03:11 pm (UTC)
Вы- большие молодцы, серьезные успехи!!! Некоторые пункты плана утащила себе, спасибо :) Алексей, меня заинтересовала тема полезности еды, которую Вы проводили для Тимура, если Вы здесь об этом писали, дайте ссылочку, пожалуйста, сходу не нашла.
a_katkov
Jan. 21st, 2014 06:08 pm (UTC)
Вообще, по хорошему Вам надо самим знать как строится организм, как взаимодействую белки с жирами и углеводами. Что, с чем и в каком количестве лучше усваивается. Я знаю об этом, потому что бывший спортсмен.

Про полезность еды мы просто рассказываем. Рассказали для чего нужны белки, углеводы, жиры и т.п. В каких продуктах они содержатся. Рассказали о балансе между ними и о сбалансированном питании. Тимур к примеру, может сказать: "Да, да, надо мясо поесть - белок после тренировки, чтобы мышцы выросли".

Он сам попросил распечатать что содержится в разных овощах и фруктах и для чего каждый полезен. Теперь отслеживает, когда мы едим тот или иной фрукт или овощ - сообщает что полезного съели:)

Ну и стараемся сами, конечно, личным примером питаться полезными продуктами.
(no subject) - zapadnia - Jan. 22nd, 2014 03:26 am (UTC) - Expand
simeon_galkin
Jan. 23rd, 2014 01:42 am (UTC)
родители -вы просто герои)
Тим, конечно, большой молодец, но в этом все-таки почти все -ваша заслуга.
восхищаюсь и поражаюсь:)
успехов в 2014!
a_katkov
Jan. 23rd, 2014 05:49 am (UTC)
большое спасибо!
Ну я думаю Тимур тоже очень большой молодец!:))) без его вклада , конечно, тоже было бы трудновато:)
(no subject) - simeon_galkin - Jan. 24th, 2014 12:59 am (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 56 comments — Leave a comment )

Profile

a_katkov
Алексей Катков

Latest Month

September 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow