Алексей Катков (a_katkov) wrote,
Алексей Катков
a_katkov

Category:

Горные лыжи занятие 5

Итак, пятые выходные мы проводим с Тимуркой на горе. Нас радость - уже трое выходных мы не стоим, не караулим, а катаемся сами!!! Уррааа! Задача номер 1 с тренером сейчас дойти до состояния  самостоятельного катания, чтобы Тим мог кататься с нами без инструктора.

Лыжики

Какие успехи после 5 занятия:
1) Повороты получаются и очень успешно
2) Плуг и торможение, в том числе экстренное.

Для понимания лыж, чтобы правильно переносить вес тела с канта на кант сейчас тренируем приподнимание ноги при повороте, подпрыгивание при движении вниз и "восьмерочки ногами.

Вот как это выглядит на сегодня.Едет со всей горки - но далеко очень - надо бы камеру хорошую.



И отработка торможения



А еще Тим оказался любителем скорости. Тренер  говорит летит, набирает специально скорость. А понимания скорости еще нет. В его мечтах - "лететь с горы быстро, как ракета!":)))
Tags: горные лыжи, от четырех до пяти, чем заняться на улице
Subscribe

  • Начало учебного года.

    Год начался ударно - вздохнуть некогда. Запишу немного про занятия: что и как получилось утрясти. У Тима четвертый класс. А это значит впереди…

  • Математика в комиксах

    Напишу еще одну благодарность людям, которые меня читают и с удовольствием делятся своими книжными находками. Тем более начало учебного года не за…

  • Конец года - собираем приятные результаты

    Отдых и майские праздники совершенно выбиравают из писательской темы:) Да и весна располагает больше в прогулкам. На этой неделе состоялись два…

promo a_katkov october 17, 2013 10:36 15
Buy for 300 tokens
Наш семейный бизнес - это качественные аккумуляторы производства Германии - MOLL и производства Японии - GS YUASA. Для автомобиля, мотоцикла, скутера, лодки, кэмпера и любой другой техники, нуждающейся в энергии. ЖЖ-жители России могут заказать аккумуляторы с доставкой. Взаимным друзьям по ЖЖ -…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 22 comments

  • Начало учебного года.

    Год начался ударно - вздохнуть некогда. Запишу немного про занятия: что и как получилось утрясти. У Тима четвертый класс. А это значит впереди…

  • Математика в комиксах

    Напишу еще одну благодарность людям, которые меня читают и с удовольствием делятся своими книжными находками. Тем более начало учебного года не за…

  • Конец года - собираем приятные результаты

    Отдых и майские праздники совершенно выбиравают из писательской темы:) Да и весна располагает больше в прогулкам. На этой неделе состоялись два…