?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Распорядок дня

В последний месяц у нас сам собой сформировался новый распорядок дня. Возможно, это связано с тем, что сократился световой день. Но нам так нравится больше, поскольку просто физически проще всей семье.


 
8.00-8.30 – Подъем
8.30-9.30 – Английский, игры
9.30-10.00 – завтрак, совмещенный с рисованием или выполнением заданий или «300 моих первых английских слов»
10.00-10.30 – Шичида и другие задания.
10.30 – 13.00 – играем дома, просмотр обучающих мультиков (не более 20 минут), рисование, творчество
13.00 – 13.30 обед
13.30 – 14.00 выход на прогулку.
14.00 – 19.30 – гуляем
19.30-20.15  - ванна, игры в воде, греемся после прогулки
20.15 – 20.45 – ужин, оставшиеся задания (остались с утра или если еще хочет заниматься – сам просит) или просто разговоры
20.45 – 21.00 – массаж
21.00 – сон (обычно сказка, песенка – все вместе не более 10 минут)
 
План очень приблизительный. Поскольку задания, например – это не полчаса прямо занятий. Часть из них сводится к обрисовыванию, рисованию, раскрашиванию. В это время ждем, пока Тим снова попросит. В дни, когда задания летят одно за другим, весь пакет, подготовленный на день, улетает за 15 минут. Приходится доставать что-то еще. Поэтому обычно готовим побольше – часть перебрасываем на другой день, если нет такого вот супер желания сделать все.
 
В духе нашего времени, наверное, следует сделать как-нибудь пост «один наш день»…

УТОЧНЕНИЯ:

1) Дневной сон у нас почти исчез. Если Тим встает раньше по каким-либо причинам - около 7.30, то он спит обязательно. Либо для возникновения сна нужна сильная физическая нагрузка - например прогулка с утра (если куда-то надо утром) или баня, к примеру.

2) По средам у нас  с 9.30 до 10.30 учительница рисования.

3) На подходе бассейн. Там перестали добавлять хлор в детский бассейн, поэтому список справок ужесточился до 3 штук. Делаем. Он тоже внесет корректировки в наш день.
promo a_katkov october 17, 2013 10:36 15
Buy for 300 tokens
Наш семейный бизнес - это качественные аккумуляторы производства Германии - MOLL и производства Японии - GS YUASA. Для автомобиля, мотоцикла, скутера, лодки, кэмпера и любой другой техники, нуждающейся в энергии. ЖЖ-жители России могут заказать аккумуляторы с доставкой. Взаимным друзьям по ЖЖ -…

Comments

( 104 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
nat_telegina
Oct. 11th, 2011 02:40 pm (UTC)
какое у вас длительное время от момента пробуждения до завтрака:) Я просыпаюсь под настоятельные просьбы "мамаааа есть!!!!":)
И я вижу, что у вас нет дневного сна, давно от него отказались?
a_katkov
Oct. 11th, 2011 03:03 pm (UTC)
Да, Тим сам сразу после сна не хочет есть. Так что мы пока все дела делаем, а потом уже завтракаем:)
Сон ушел в этом месяце - Тим стал почти на 2 часа позже вставать и просто не устает так сильно к середине дня.
И потом по сути получается норма 11 часов сна и 13 часов бодрствования.
Главное - настроение не портится - значит усталости сильной нет.
(no subject) - nat_telegina - Oct. 11th, 2011 03:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 03:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nat_telegina - Oct. 11th, 2011 03:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 05:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nat_telegina - Oct. 11th, 2011 06:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 06:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nat_telegina - Oct. 11th, 2011 07:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 07:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nat_telegina - Oct. 11th, 2011 08:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - annushkam - Oct. 14th, 2011 06:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 26th, 2011 01:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - slozhnaya - Oct. 11th, 2011 07:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 07:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - angel_nastenka - Oct. 11th, 2011 03:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 05:24 pm (UTC) - Expand
pti4i4ka
Oct. 11th, 2011 02:46 pm (UTC)
Конечно, обязательно нужно сделать такой пост! И другим интересно и вам на память останется, это же здорово! Все-таки очень быстро забываются такие вещи.
a_katkov
Oct. 11th, 2011 03:04 pm (UTC)
это факт - я потому и записал, что произошли изменения.
pti4i4ka
Oct. 11th, 2011 02:46 pm (UTC)
Что-то дневной сон у вас куда-то делся. Или Тим теперь днем без сна?
a_katkov
Oct. 11th, 2011 03:04 pm (UTC)
Да, я там сделал апдейт - сон почти ушел - иногда спит, видимо когда ему надо:) Мы не настаиваем никогда - видим, что надо - кладем, нет - гуляем.
(no subject) - slozhnaya - Oct. 11th, 2011 07:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 07:46 pm (UTC) - Expand
skalsa
Oct. 11th, 2011 02:57 pm (UTC)
хороший режимный день :)
после обеда только ужин? на улице не перкусываете, пиники не устраиваете? ;)
а мы тоже не любим завтракать сразу, пока книжки почитаем, пока намоемся :)
вопрос про английский, планируете его изучать до 12 класса..я имею ввиду дома/школу не считаем/
a_katkov
Oct. 11th, 2011 03:06 pm (UTC)
Re: хороший режимный день :)
между обедом и ужином - фрукты в любом количестве, чай. Чаще фрукты.
Про английский не очень понял вопрос:) Язык можно совершенствовать бесконечно - поэтому наверное и после 12 класса:)
natasat
Oct. 11th, 2011 03:22 pm (UTC)
Ого,сколько вы гуляете!Молодцы и столько всего успеваете,хорошо когда преподаватель приходит домой и время на дорогу и сборы не тратится.Алексей,все хотела узнать у вас,а преподаватель не в Москве случаем живет?
a_katkov
Oct. 11th, 2011 05:28 pm (UTC)
Преподаватель наша живет через два дома от нас:) в Балашихе:)
Так что ей пару минут до нас пешком, что для всех очень удобно.
(no subject) - mamasha2 - Oct. 14th, 2011 03:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 14th, 2011 05:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mamasha2 - Oct. 14th, 2011 06:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 26th, 2011 01:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mamasha2 - Oct. 26th, 2011 03:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 26th, 2011 04:58 pm (UTC) - Expand
ira_greenshoes
Oct. 11th, 2011 06:16 pm (UTC)
жду пост в "один мой день"! иногда просто в голове не укладывается, как вы все успеваете и где черпаете вдохновение:)
a_katkov
Oct. 11th, 2011 06:54 pm (UTC)
:))
seelena
Oct. 11th, 2011 07:16 pm (UTC)
Не перестаю Вами восхищаться!)
Алексей, а что у Вас входит в занятия по Шичиде? И очень жду от Вас поста по английскому языку)
Ложитесь в 21-00, молодцы!
У нас уже в 7 мес 2 сна, невропатолог сказал, что к году уже скорее всего останется 1 сон, а потом и он уйдет. И это нормально, если малыш нормально развивается, и его это не беспокоит. Просто все разные)
slozhnaya
Oct. 11th, 2011 07:28 pm (UTC)
2 дневных сна наверно? Это совершенная норма, в годик все дети переходят на 1 дневной сон, даже моя соня перешла в 1 год и 15 дней на 1 дневной но 3 часовой сон - так что у вас все ок. И этот один дневной сон в идеале должен сохраниться до 5 лет, но уменьшится по времени.
(no subject) - seelena - Oct. 12th, 2011 06:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 07:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - seelena - Oct. 12th, 2011 06:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 04:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 08:01 pm (UTC) - Expand
murchavka
Oct. 11th, 2011 07:24 pm (UTC)
О, спасибо огромное, очень познавательно. Но, меня все-равно мучает самый главный вопрос: а когда вы, при таком интенсивном графике, успеваете делать все остальные дела (ходить на работу, готовить, убираться дома, закупаться в магазине, готовиться к занятиям с Тимуром)?
Тут прям не только пост про "Один день из жизни Тимура", а "Один день из жизни родителей" напрашивается :))))
slozhnaya
Oct. 11th, 2011 07:40 pm (UTC)
Можно я попробую =) Пока я дома с ребенком, муж на работе (в семье Тимура может быть тоже самое, один на работе, другой дома) =) Тот родитель который работает, может зайти в магазин или как у нас оформляем заказ через интернет (в то время когда ребенок спит, после 21 часа) мы практически не ходим в магазин, в выходной день на ярмарку за фруктами-овощами можно все вместе или один на ярмарке, а другой родитель с ребенком гуляет на площадке. Уборка дома ежедневная, она не занимает много времени: разобрать посуду из посудомойки, вытащить вещи из сушилки и сложить, пропылесосить - минут 30, не обязательно все делать сразу - можно в промежутках, когда ребенок ест или сам играет или вот как сегодня папа купал дочку, а я вещи из сушилки раскладывала. Ванную комнату у нас моет домработница (в любом случае это делалось бы в выходные, когда ребенок гуляет, а один родитель убирается в ванной с химией). И вот дочка легла в 21 час, а я уже почти 4 часа сижу без дела, а знаете сколько при желании можно всего успеть? =) Вот почему-то реально понимаю что у меня куча свободного времени, просто не надо лениться =)
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 08:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - murchavka - Oct. 11th, 2011 10:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 05:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 11th, 2011 08:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - murchavka - Oct. 11th, 2011 10:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 04:59 am (UTC) - Expand
asgert
Oct. 11th, 2011 07:52 pm (UTC)
а у нас дневной сон 2-3 часа - и 2 прогулки.
в 10 утра мы уже на улице из-за Любы, спит утром только на улице в едущей коляске.
начало получаться заниматься дома ))))))))) + на танцы, физкультуру, тесто, поделки, игры вожу.

Любаша сегодня сама пошла!
a_katkov
Oct. 11th, 2011 08:02 pm (UTC)
Любу с первыми шагами! Молодец девочка - это же ей 9 месяцев! Супер! Маме респект - мама умница в любом раскладе - все делает и успевает.
Тим не знает что такое коляска - хотя в движении (типа машина) тоже засыпает:)
(no subject) - asgert - Oct. 12th, 2011 09:43 am (UTC) - Expand
petit_talonete
Oct. 11th, 2011 08:45 pm (UTC)
"один мой день" сделайте обязательно, это интересно! Сама тоже хочу, но каждое утро забываю((
кстати, а как вы гуляете сейчас, когда ветрище и противная морось со всех сторон?

а день у вас насыщенный, здорово, скучать некогда)
a_katkov
Oct. 12th, 2011 05:12 am (UTC)
"один день" сделаем, уже решили... А гуляем прямо на ветрище и мороси. Много гуляем в парке и возле реки, где ветра меньше. Играем у фонтана в машинки прямо по воде, не волнуюсь что рукава намочит или еще чего. Вода Тимуру нравится во всех проявлениях, а я стараюсь не разубеждать его в этом. Вчера вот попали под дождь, но ничего, пока гуляли уже и высохнуть успели:) У фонтана намокли тоже сильно, потом дома в ванну греться и отмываться сразу, белье в стирку.
little_ermine
Oct. 12th, 2011 05:37 pm (UTC)
А где же у ребенка свободное время? Когда он предоставлен сам себе? Ну то есть не мама с папой его развлекают а он сам с собой? Не увидела что-то... Расписание как у школьника почти. Не велика ли нагрузка?

А рисование за едой это как?! И зачем?

И каждый день все вот так по часам? А если Тимур не хочет рисовать-лепить-клеить-заниматься? Или все-таки это расписание только для части дней в неделе?
a_katkov
Oct. 12th, 2011 06:18 pm (UTC)
Я показал распорядок дел... то есть там где написано "игры", "играем", примерно 50-60% времени Тимур предоставлен сам себе и играет сам во что хочет и как захочет. Иногда вместо игр он берет бумагу и садится рисовать (сейчас рисует очень много самостоятельно - больше, чем лепит). Если просит подключится - мы подключаемся, если нет - читаем почту, общаемся, читаем интересную информацию в инете, убираем что-то по дому.... в общем обычные дела...
Купается Тимур примерно 50% времени (около 20-25 минут) сам: ныряет, плавает, играет в игрушки, развозит пену для бриться, которую мы ему даем, замешивает коктейли из шампуней, муки, красок, лепит нетонущим пластилином - во желанию. Обычно мы в это время обсуждаем рабочие вопросы или любые другие и параллельно готовим ужин.
Если посмотрите приведенный план и процентовку - то около 4 часов Тим играет сам. И это не считая длительных прогулок, где он тоже процентов 50% времени играет сам, с детьми.

Итого 6 часов самостоятельных игр из 13 часов бодрствования.. не знаю мало ли это:)
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 06:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 12th, 2011 06:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 06:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 12th, 2011 06:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 07:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 06:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 12th, 2011 06:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 07:22 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 08:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 12th, 2011 08:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 05:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 13th, 2011 06:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 06:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 13th, 2011 06:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 05:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 13th, 2011 06:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 06:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 13th, 2011 10:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 10:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 13th, 2011 10:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 10:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - little_ermine - Oct. 12th, 2011 08:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 12th, 2011 08:07 pm (UTC) - Expand
jevy_moss
Oct. 12th, 2011 05:51 pm (UTC)
и у нас дневного сна нет, пару недель мы оба перестраивались. было и мне тяжело, и сыну, было видно, что его сон нужен нам обоим :), но спать днем отказывался категорически. так что перестали. но как вошли в такой ритм, так и вполне себе все кажется удобно.
a_katkov
Oct. 12th, 2011 06:04 pm (UTC)
Да нам тоже удобно - получается весь вечер для нас:) Но я бы предпочел, чтобы Тим спал лет хотя бы до трех. Но... тут уже он лучше чувствует:)
swordfish_m
Oct. 12th, 2011 09:19 pm (UTC)
ой, спасибо, вот прочитала все тут и еще больше уверилась в том, что нет ни чего плохого в том, что ребенок не хочет спать днем.
мы со времени как отказались ГВ на дневной сон стали отказываться ото сна тоже. точнее не отказывается совсем, если укладывать Даню около часа, бороться с ним, лежать около часа, чтоб личным примером его побудить ко сну. и в итоге при подъеме как у вас, плюс прогулка перед обедом, засыпает Даня в лучшем случае в 4 часа и может проспать до 6 часов. и укладывается вечером около часа и засыпает после 11. в итоге я от такого режима просто зверею, т.к. у меня совсем не остается своего времени. но вот бабушка, которая гостит у нас уже месяц выела мне весь мозг по этому поводу - ребенок должен спать! уедет, будем делать все по своему.
но вот планируем через недельку в игроаую группу походить, разок в неделю, поэтому там снова все будет мненяться.
в общем, надо смотреть исключительно на потребности ребенка а не на то, что надо
a_katkov
Oct. 13th, 2011 07:36 am (UTC)
ох, это да... с бабушками трудно, очень трудно... но если слушать всех и стараться делать так как кто-то настоятельно рекомендует, будет однозначно плохо, в этом я абсолютно уверен... Так что, крепитесь пока бабушка правит бал, а дальше своим умом все-таки правильнее.

Мы смотрим только на Тимура: хочет спать, выглядит усталым, встал раньше восьми утра, плохо спал ночью, а время еще не позднее (мы до трех можем уложить, потом уже проще дотянуть его на улице и в восемь положить-так гораздо лучше), тогда укладываем на дневной сон. В других случаях гуляем - это полезнее, чем выматываться укладывая.
(no subject) - swordfish_m - Oct. 13th, 2011 10:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 13th, 2011 10:29 am (UTC) - Expand
(Anonymous)
Oct. 26th, 2011 04:52 am (UTC)
Здорово, когда есть режим! Поразительно, что Тим так много сам делает, играет, понимает... У нас пока все непонятно, связано с зубами! То 2 раза поспим, то 1 днем, укладывание на ночь - вообще кошмар, летит с кровати... Делает все, чтобы не спать карточки, книжки, чему обычно радуемся... В итоге засыпаем к 11 12 часам, ничего для себя и дома не сделав и все вымотанные, ждем прорезание последнего резца, может, что изменится?)))
a_katkov
Oct. 26th, 2011 12:56 pm (UTC)
а кто пишет-то? да, любую вещь надо использовать, даже нежелание укладываться спать:)) Дела домашние подождут, главное - желание малыша что-то делать:) крепитесь!
(Anonymous)
Oct. 26th, 2011 05:02 am (UTC)
Здорово, когда есть режим! Поразительно, как Тим все понимает, делает, даже просит сам... У нас все еще зубы режутся, поэтому с режимом никак! Похоже Леша хочет уже всего 1 дневной сон, думаем над этим. На ночь укладываться вообще проблема, сразу карточки, книжки, просто удрать с дивана... Наверное, стоит потерпеть, дождаться зубов! Иначе засыпание около 11-12 часов ночи нас не устраивает!
a_katkov
Oct. 26th, 2011 12:57 pm (UTC)
после выхода всех зубов будет однозначно легче, так что потерпите:))
(no subject) - hockey_daddy - Oct. 27th, 2011 12:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - a_katkov - Oct. 27th, 2011 12:26 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 104 comments — Leave a comment )

Profile

a_katkov
Алексей Катков

Latest Month

September 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow